AKREDYTACJA ERASMUS + 2024-2027

Wyjazd do Cadiz - najstarszego miasteczka w Hiszpanii, zaowocował zdobyciem wiedzy z zakresu mindfulness oraz technik oddychania. Dzięki zdobytej wiedzy możemy pracować z dziećmi tak, aby:

  • miały lepszy kontakt ze swoim ciałem, a przez to ze swoimi emocjami,
  • reagowały w sposób adekwatny do sytuacji na pojawiające się emocje,
  • potrafiły rozładowywać napięcia w sposób akceptowalny,
  • poprawiły swoją kondycję psychiczną,
  • lepiej komunikowały swoje potrzeby innym
  • miały lepszą koncentrację i poziom uważności na otaczające je bodźce.